Häufig gestellte Fragen (FAQs):
„Hier finde einige Antworten auf die häufigsten Fragen, die uns gestellt werden!
Wenn du deine Antwort hier nicht finden, schreib uns bitte an! Wir sind gerne für dich da ;)“
Unsere Programme sind so konzipiert, dass du flexibel und zugänglich bist.
Während einige Programme eine Grundausrüstung wie Widerstandsbänder, Wasserflaschen oder Hanteln empfehlen,
einen Stuhl oder ein Handtuch empfehlen, können die meisten Workouts auch mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden.
Die Anforderungen an die Ausrüstung werden für jede Sitzung detailliert angegeben. Wir sorgen dafür, dass du keine zusätzlichen Geräte kaufen muss!
Auf jeden Fall! Unsere Programme richten sich an Personen aller Fitnessniveaus, auch an Anfänger.
Unsere erfahrenen Trainer führen dich durch die Workouts und bieten Modifikationen und Optionen an, die deinem aktuellen Fitnesslevel entsprechen.
Und wir freuen uns besonders über die Fortschritte unserer Neulinge und Anfänger!
Sobald du Mitglied bist, kannst du alle Trainingseinheiten kostenlos in Anspruch nehmen. Wir empfehlen dir , eine Routine für sich selbst einzurichten
die zu Ihrem persönlichen Lebensstil passt. Es wird empfohlen, an 3-4 Kursen pro Woche teilzunehmen. Aber das hängt von deiner Verfügbarkeit ab.
Natürlich freuen wir uns, dich bei jeder Sitzung zu sehen und werden dich auf deinem Fitnessweg unterstützen.
Ja! Jeder außer dem Trainer schaltet sich während der Sitzungen stumm. Du kannst die Stummschaltung jederzeit aufheben, wenn du ein dringendes Problem hast. Ansonsten kannst du Fragen stellen, dich beraten lassen und am Ende jeder Live-Sitzung ein persönliches Feedback erhalten, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist.
Unsere Online-Trainingsplattform bietet dir einen Kommunikationskanal, über den du jederzeit mit unseren Trainern in Kontakt treten kannst.
Einige unserer Programme enthalten eine Ernährungsberatung als zusätzliche Funktion. Überprüfst du die Programmdetails, um zu sehen, ob eine Ernährungsberatung verfügbar ist.
Wir glauben an einen ganzheitlichen Ansatz für die Fitness, und die richtige Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil, um deine Ziele zu erreichen. Als erfahrene Ernährungscoaches helfen wir auch
in unseren wöchentlichen Mentoring-Telefonaten bei allen Fragen zur Seite.
Auf jeden Fall! Unsere Online-Trainingsprogramme sind so konzipiert, dass sie für Personen aller Fitnessniveaus geeignet sind,
vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Unsere Trainer bieten Modifikationen und Progressionen an, um sicherzustellen, dass jedes Training auf Ihre spezifischen Fähigkeiten und Ziele zugeschnitten ist.
Sobald du dich für ein Online-Trainingsprogramm angemeldet hast, erhaltest du Zugang zu unserer exklusiven Online-Trainingsplattform.
Von dort aus kannst du ganz einfach durch das Programmmaterial navigieren, Trainingsvideos mit Anleitungen ansehen und Ihre Fortschritte verfolgen.
Ja! Unsere Online-Trainingsplattform fördert das Gemeinschaftsgefühl, indem sie Foren und Diskussionsforen bereitstellt, in denen du mit anderen Mitgliedern in Kontakt treten, Erfahrungen austauschen und
mit anderen Mitgliedern in Verbindung treten, Erfahrungen austauschen und Unterstützung und Motivation anbieten können. Die Plattform, die wir im Moment nutzen, ist eine private What’s App-Gruppe und eine private Facebook-Gruppe.
Wenn du beim Zugriff auf die Online-Trainingsplattform oder während einer Trainingseinheit auf technische Schwierigkeiten stoßen,
ist unser Support-Team nur eine Nachricht oder ein Telefonat entfernt. Wir werden dich schnell helfen, alle Probleme zu lösen, damit du dein Training ohne Unterbrechung fortsetzen können.
Wenn du Schwierigkeiten hast, die perfekte Umgebung für die Teilnahme an den Online-Live-Kursen einzurichten, wende dich bitte vorher an unser Support-Team.
Wir sind gerne bereit, dir zu unterstützen und zu helfen!
Wir bemühen uns, das bestmögliche Online-Training zu bieten. Wenn du aus irgendeinem Grund mit dem Programm innerhalb der ersten 14 Tage nicht zufrieden sind,
bieten wir im Rahmen unserer Zufriedenheitsgarantie eine vollständige Rückerstattung an.
Wir empfehlen immer, mit einem Laptop oder Tablet online zu gehen, damit du die Trainer gut sehen kannst.
Eine professionelle externe Kamera ist nicht erforderlich. Achtest du darauf, dass die Lichtquelle (Fenster) vor Ihnen und nicht hinter Ihnen liegt.
Und stellst du das Gerät etwas höher, so dass dein ganzer Körper, auch die Füße, für den Trainer sichtbar sind, wenn du im Unterricht korrigiert werden willst.
Du kannst das Fenster des Trainers anheften, so dass du nur den Trainer auf dem großen Bildschirm sehen kannst. Unser Support-Team kann dir auch helfen, dein Gerät mit dein Fernseher zu verbinden.
Trete noch heute unserer Online-Fitnesstraining-Community bei und lass dich uns Ihnen helfen, Deine Fitnessziele zu erreichen
auf bequeme und effektive Weise zu erreichen.
Wir können es kaum erwarten, dich zum Schwitzen zu bringen! 😉
